Boekweit ontbijtpap

 

INGREDIENTEN

• 40g Bountiful boekweitvlokken
• 150 ml (plantaardige) melk
• 1 el Bountiful chiazaad
• 2 el Bountiful lijnzaad
• 1 el Bountiful kokosolie
• Drupje citroensap
• Sinaasappel
• Een stukje pure chocolade

BEREIDING

• Maak de pap de avond van tevoren! Doe de boekweitvlokken, lijnzaad, citroensap en chiazaad in een kom en schenk de melk erover. Roer dit goed door.
• Dek de pap af met huishoudfolie en zet een nachtje in de koelkast.
• Haal de pap uit de koelkast en schep de kokosolie erdoor. Smelt deze indien nodig wel eerst even.
• Maak je pap af met fruit en chocolade. De pap is ook lekker met honing en noten en ander vers of gedroogd fruit.
• Maak je pap af met fruit en chocolade. De pap is ook lekker met honing en noten en ander vers of gedroogd fruit.
• Eet smakelijk!