De paranoot vind je voornamelijk in Brazilie, Paraguay, Bolivia, Peru en Venezuela. De paranoot ofwel Braziliaanse noot, lijkt op een kokosnoot en groeit aan een boom van 40 tot 60 meter hoog, met een doorsnede van circa twee meter. Deze opvallende bomen staan vooral in het Braziliaanse Amazonegebied. Van november tot en met maart vallen de rijpe vruchten (harde, kegelvormige hulzen) uit de boom. Deze hulzen bevatten elk acht tot twaalf zaden, de voor ons bekende paranoten.
Verse paranoten zijn (onder het bruine schilletje) ivoorwit van kleur. Zijn ze geel van kleur, dan zijn ze te oud. Weet je het niet zeker, bijt dan een klein stukje af, en let goed op de nasmaak; is de noot niet vers genoeg meer, dan zal je dat zeker proeven.
Het is lekker om ze zo te eten of in een notenmix. Paranoten kun je prima heel of gebroken door een groene salade mengen. De paranoot doet het prima in een pesto: pureer eens 6 paranoten en wat basilicumblaadjes samen in een vijzel. Paranoten kunnen uitstekend (gebroken) verwerkt worden in brood, cake, koekjes en taarten.
Informatie |
|
---|---|
Ingrediënten | PARANOTEN. |
Allergie informatie | Fabrikant verwerkt ook: Soja, gluten, andere noten, pinda’s, sesam en melk. |
Herkomst | Bolivia |
Allergie informatie | Goed afgesloten, koel, donker en droog bewaren. |
Voedingswaarden 100g |
|
---|---|
Energie | 2853 kJ/682 kcal |
Eiwit | 13g |
Koolhydraten | 3,7g |
Waarvan suiker | 2,8g |
Vetten | 68,0g |
Waarvan verzadigd | 16,1g |
Voedingsvezels | – |
Zout | 0,0075g |
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.